Se acercan días de alergia, de piel sensible y de piel sensibilizada. Y tiene mucho que ver con la barrera cutánea.

¿Sabes lo que es la barrera cutánea?

Te contamos todo lo que necesitas saber.

La barrera cutánea ayuda a proteger la piel, manteniendo el agua dentro y los contaminantes fuera.

Una barrera cutánea dañada puede provocar piel sensible.

Las ceramidas pueden ayudar a devolver la hidratación a la piel para que esté nutrida y suave.

Barrera cutánea. Es probable que hayas escuchado el término, pero es posible que no sepas qué es exactamente, aunque si tienes piel sensible, es posible que estés más familiarizado sin saberlo, porque tu barrera está comprometida. Pero no temas: reparar una barrera cutánea dañada es un proceso sencillo.

 

Entonces, ¿qué es la barrera cutánea?

La barrera cutánea, también conocida como barrera lipídica o barrera de humedad natural de la piel, ayuda a proteger la piel manteniendo el agua dentro y los contaminantes fuera. La barrera cutánea asume tres funciones esenciales:

• Ayuda a proteger el cuerpo de factores estresantes externos (como la contaminación y la radiación ultravioleta).

• Retiene agua, lo que ayuda a mantener la piel hidratada.

• Transporta nutrientes a tu piel.

 

¿Cómo saber si la barrera cutánea está sana o no?

Si tu piel está hidratada, tersa y suave, es probable que tengas una barrera cutánea saludable. También encontrarás que su piel tiende a ser menos sensible cuando la barrera cutánea funciona correctamente.

Sin embargo, cuando la barrera cutánea no funciona correctamente es posible que la piel se sienta sensible o deshidratada, apagada o seca, o que no se defienda contra agresores externos como los radicales libres (que pueden provocar líneas finas y arrugas).

 

¿Tener una barrera cutánea dañada puede provocar una piel más sensible?

Sí. La piel sensible tiene muchas causas, como la genética, el estrés, los cambios hormonales, las afecciones de la piel o los factores estresantes ambientales. Pero, con frecuencia, la piel sensible es el resultado directo de una barrera lipídica dañada.

Podrías notar que tu piel está más seca, escamosa, irritada o con picazón. También podrías experimentar erupciones cutáneas o que los productos que apliques dejen una sensación de hormigueo o ardor.

Y no olvidemos una de las cosas más importantes a considerar al observar la barrera cutánea: las ceramidas.

 

 

Las ceramidas son uno de los componentes clave de la barrera lipídica de la piel. 

• La piel produce sus propias ceramidas para ayudar a reconstruir la barrera cutánea.

• Algunos ingredientes para el cuidado de la piel pueden ayudar en este proceso.

• La bicapa lipídica de la piel está compuesta de ceramidas (50%), colesterol (25%) y ácidos grasos (10-20%). Cuando los niveles de estos lípidos –especialmente ceramidas– están desequilibrados, la barrera cutánea se ve comprometida.

• La piel seca y sensible no puede sintetizar suficientes ceramidas, por lo que una forma de mejorar la barrera cutánea es utilizar un humectante tópico que contenga ingredientes calmantes para calmar, humectar e hidratar la piel.

 

 

 

¿Cuáles son algunas formas de ayudar a la piel sensible?

• Beber más agua (objetivo de 8 vasos al día)

• Evitar desencadenantes como alérgenos, irritantes y contaminantes

• Abstenerse de lavar o exfoliar demasiado la piel

• Incluir productos para la piel con ceramidas en tu rutina de cuidado de la piel.

 

Si tengo piel sensible, ¿qué debe incluir mi rutina de cuidado de la piel?

Humedad, humedad, humedad. En general, es importante hacer dos cosas: mantener un régimen de cuidado de la piel sencillo y asegurarse de que incluya un humectante rico y súper hidratante.

Hemos creado Stabilizing Repair Cream. Una súper fórmula en crema balsámica que se funde con la piel para darle estabilidad, alivio y la oportunidad de recuperarse de la sensibilidad. También cuenta con un complejo constructor de ceramidas que proporciona lípidos nutritivos, fortaleciendo la barrera de la piel para retener la humedad y ayudar a mantener a raya los signos de sensibilidad.

 

 

 

Mantener saludable la barrera lipídica ayudará a mantener la piel hidratada y a mantener a raya la sensibilidad.